Το πρόγραμμα των προπονήσεων των τμημάτων μας ειναι σχεδιασμένο ανάλογα με τις ανάγκες της καθε ηλικιας.
Ακολουθεί το ετησιο προγραμμα προπονήσεων των Ακαδημιών για τη σεζόν 2022-2023.
 
Κ8: ΔΕΥΤΕΡΑ 17:00-18:00 (Ραφηνα)
       ΠΕΜΠΤΗ 17:00-18:00 (Ραφηνα)
       ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 18:00-19:00 (Νταου)
 
Κ10: ΤΡΙΤΗ 17:00-18:00 (Ραφηνα)
         ΠΕΜΠΤΗ 17:00-18:00 (Ραφηνα)
         ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 19:00-20:00 (Νταου)
 
Κ12: ΤΡΙΤΗ 18:00-19:30 (Νταου)
         ΠΕΜΠΤΗ 19:30-21:00 (Νταου)
         ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 18:30-20:00 (Νταου)
 
Κ14: ΤΡΙΤΗ 19:30-21:00 (Ραφηνα)
         ΤΕΤΑΡΤΗ 16:30-18:00 (Ραφηνα)
         ΠΕΜΠΤΗ 19:30-21:00 (Νταου)
 
Κ16: ΔΕΥΤΕΡΑ 21:00-22:30 (Ραφηνα)
         ΤΡΙΤΗ 21:00-22:30 (Ραφηνα)
         ΠΕΜΠΤΗ 18:00-19:30 (Νταου)
         ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 21:00-22:30 (Ραφηνα)
 
Κ18: ΔΕΥΤΕΡΑ 19:30-21:00 (Ραφηνα)
         ΤΕΤΑΡΤΗ 19:30-21:00 (Ραφηνα)
         ΠΕΜΠΤΗ 21:00-22:30 (Ραφηνα)
         ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 21:00-22:30 (Ραφηνα)
 
Οι ωρες προπονησεων των τερματοφυλάκων θα οριστικοποιηθούν αρχές Σεπτεμβρίου.
 
ΗΜΕΡΟΜΗΝΙΑΣ ΕΝΑΡΞΗΣ ΠΡΟΠΟΝΗΣΕΩΝ
 
Κ18: 22/8 (19:00 γήπεδο Ραφηνας)
Κ16: 22/8 (20:30 γήπεδο Ραφηνας)
Κ14: 30/8 (19:00 γήπεδο Ραφηνας)
Κ12: 30/8 (17:30 γήπεδο Νταου)
Κ10: 30/8 (16:30 γήπεδο Ραφηνας)
Κ8: 29/8 (16:30 γήπεδο Ραφηνας)
 
Για εγγραφές επικοινωνήστε μαζι μας στα εξης τηλέφωνα:
Παναγιωτης Δημας : 6948788359
Ειρήνη Ρεντζουλη : 6906639641